結構 x 獵人 是由數位結構調整教練及專業職人所組成的團隊，專門為各種運動員、熱愛運動的人、以及長期受慢性痠痛困擾的民眾，提供量身訂做的身體結構調整與功能性訓練。
結構 x 獵人 絕對是一個顛覆你想像的地方！如果在身體疼痛上找不到適合的幫助，或是希望在運動表現上達到新的高度，這裡透過科學化的身體結構調整方法，協助大家找到身體最佳狀態。
本文為合作體驗文，文章內容係真實體驗所撰寫，請安心閱讀！
【店家資訊】結構 x 獵人
➜ 官方@Line：https://lin.ee/BfWdzao
➜ IG帳號：strxhunter
結構 x 獵人 | 位置與環境
結構 x 獵人 位於板橋江子翠捷運站附近的商辦大樓內，交通非常方便，從江子翠站三號出口出來，步行不到一分鐘便可抵達。
獵人培訓空間相當的乾淨明亮，這裡除了是身體活動評估的空間之外，也是教學場所，也會不定期舉辦講座。
室內的結構很簡單，除了獵人培訓空間之外，就是兩位獵人教練個別專用的房間。
這裡的空間不只乾淨明亮、寬敞舒適，不會讓人感覺到擁擠、壓迫，隱私性也高。
一看到要價不斐的按摩床，就能知道結構 x 獵人專業程度絕對不一般。
結構 x 獵人 | 體驗內容
來到這裡的第一步，從自述不舒服的地方開始，到指導一些簡單的動作，進階到較有難度的動作，獵人教練會做個全面性的完整評估。
在日常的忙碌與疲勞的累積下，曼蒂老是後背莫名疼痛，嚴重的時候痛起來看個醫生，吃個藥休息幾天就會好一些，但過沒多久又復發一次，平常稍微累一點，如果沒有好好休息就又開始痛。
在一連串的動作指導與評估後，發現曼蒂後背隱約的不適，可能與之前受過的傷有關聯。
自從幾年前不小心跌下樓梯，腳踝韌帶嚴重受傷後，身體就覺得「怪怪的」，可是受傷的明明是腳踝，為什麼跟後背痛有關係呢？
原來，是我的身體失衡了！
結構調整 有別於傳統調理方式，而是透過皮膚、筋膜與深層組織的協同作用，來恢復全身張力的平衡與運動自由度。
人體並非由獨立零件組成，而是一個高度整合的立體結構網絡，其穩定性取決於皮膚、筋膜與骨骼之間的張力互動與動態平衡。當張力系統失衡時，身體就像一台設定錯誤的機械裝置，運作起來卡卡的、不順暢，甚至會產生慢性疼痛與運動受限。
做完一系列評估後，便開始結構調整的重要環節。
一開始躺上按摩床本來很緊張，很怕過程中有無法預知的不舒服感。
但是很神奇的是整個過程從開始到結束，完、全、無、痛！
感覺好像在玩一樣，把腳舉起來扭一扭、轉一轉，就跟妳說：「好了，可以起來動一動了。」
更令人驚奇的是，站起來後雙腿覺得前所未有的輕盈，很輕鬆的感覺。
坐起來以後繼續在整個上肢部分扭一扭、轉一轉。
調整完以後再重新做一開始活動評估，舉手感覺卡卡的姿勢時，發現舒緩了很多，活動角度也打開的感覺。
整個過程沒有任何工具，全程都是用徒手操作，結構 x 獵人 透過科學化的調整方法，幫助身體回到原廠設定值，恢復最自然、最有效率的張力平衡與運動功能。
這次幫我服務的是 五星獵人 陳張哲教練，不但有中醫背景，同時具有相當厲害的博士學歷及催眠師證照。
他稍微看一下我的臉色，就能精準地說出我平常不良的生活習慣，或是疼痛、疲勞壓力的狀態，非常厲害！
曼蒂的友人則是長期有腰痠及頸後痠痛的問題，先是詢問了平常的工作型態、生活及運動習慣等，做完一連串的姿勢動作評估後，推測有可能身體結構失衡的地方。
三星獵人 程鼎晅教練 具有多年的健身教練背景，在對於動作評估上非常的專業，動作指令傳達得也十分精確。
也善於將較艱深難懂身體方面的知識，轉化成較淺顯易懂的口語化方式，傳達給沒有運動相關專業知識背景的一般人。
友人說，調整完成後感覺走路起來非常輕盈，而因為走路方式太輕鬆，都有點不習慣了呢！
結構調整完，走路姿勢也有明顯的改變，軀幹變得比較挺直，不再是挺肚走路了。
教練同時也提醒我們，身體的不適多半與長期錯誤的姿勢和生活型態所造成，痠痛的產生可能跟平常姿勢不良有關。
他舉例坐姿正確的位置，使我們透過一連串的動作與身體感受，找到坐著的時候身體正確的發力位置。
這不只是一個結構調整的過程，也讓我增長了許多「關於身體」的知識，進而更了解自己的身體。
結構 x 獵人 | 後記(2025.05)
結構調整與曼蒂以前所體驗過的按摩推拿完全不同，過程完全沒有痛感，躺著、趴著或坐著，把身體的四肢轉一轉，就完成了。
雖然只是一個看似簡單的過程，但內含相當科學化的結構調整，過程中有皮膚與筋膜的協同作用，並非強行拉伸，而是透過自主肌肉收縮與正確的身體擺位，來讓身體自然恢復張力平衡。
但不是單靠一兩次的結構調整可以改善，而是平常就要運動、改變不良的生活習慣或姿勢，才是長久保本的方法，畢竟我們的身體只有一副，但要用數十年，不好好的照顧怎麼行呢！
